Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 60,46g | Prot: 52,58g | Carb: 252,47g.
Colazione: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Pranzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Arby's Buffalo Chicken Tenders, Arby's Curly Fries (Small). Cena: Risotto primavera. Snacks/Altro: Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daphneblake
|