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Amanhã de volta para academia 🏋🏼♀️🙌
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 71,57g | Carb: 206,51g.
Colazione: Seara Presunto, Três Marias Queijo Mussarela, Quero Maionese, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Pranzo: Italac Leite Condensado , Itambé Leite em Pó Integral, Nutella Nutella, Hershey's Wafer com Recheio e Cobertura Sabor Chocolate, Doce Uva Uva Verde, Kiwi, Kibon Sorvete de Chocolate, Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado, Paletitas Sorvete Cappuccino, Yogreco Acai Grego, Frooty Açaí com Guaraná. Cena: Nestlé Cookie Cream Avelã, Cheetos Salgadinho Lua Parmesão . Snacks/Altro: Triunfo Bolacha Maizena, Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Lider Leite Desnatado, Nutry Crispy Protein Bar Pasta de Amendoim. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di BecsPereira
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