Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 36,27g | Prot: 53,30g | Carb: 130,07g.
Colazione: Миндаль, Сыр, Сушки, Картофель Отварной, Сыр Домашний, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Сметана 15%, Мандарины, Миндаль Миндаль, Горбуша на Пару, Сушки, Картофель Отварной, Сыр Домашний. Cena: Кефир 2,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|