Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 43,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2235 kcal
|
Gras: 106,52g | Prot: 128,23g | Carb: 193,02g.
Colazione: Сырный Соус, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Папа Может Ветчина, Ичалки Сыр Диетический, Цикорий. Pranzo: Кофе, Котлеты из Индейки, Пюре из Цветной Капусты. Cena: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Сыр Плавленный, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Altro: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Prisma Яблоко Нового Урожая, Кофе, Dr. Korner Хлебцы, Абрико Топинг Шоколадный , Простой Йогурт. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|