Diario di MightyFull, 17 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
116,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2615 kcal Gras: 83,73g | Prot: 105,70g | Carb: 371,40g.   Colazione: Tea (Brewed) , Ocean Spray Cran-Cherry Juice Drink, Two Good Plain Greek Yogurt , Millville Old Fashioned Oats , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Honey . Pranzo: Pecan Pie , Friendly's Ginger Chicken Stir Fry. Cena: Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk , Honey , Peanut Butter, Toasted Sour Dough Bread, Lay's Stax Original Potato Crisps, Great Value Sun-Dried Raisins. Snacks/Altro: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Di più...
2303 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MightyFull


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