Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 48,40g | Prot: 91,79g | Carb: 120,46g.
Colazione: Durazno, Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge. Pranzo: Melón , Pepino (Pelado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ceviche, Zumo de Limón, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates. Cena: Traverso Mostaza , Kingsbury Pan Pita Perfecto, Lechuga, Quillayes Queso Chanco, Quillayes Queso Fresco, Notco Not Mayo Low Fat, Don Juan Pepinillos Dill, Tomates, La Crianza Hamburguesa de Soya, Huevo Duro. Snacks/Altro: Costa Galletas de Mantequilla, Ecovida Biscuit Chips de Chocolate . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dalcayagar
|