Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2093 kcal
|
Gras: 75,58g | Prot: 66,45g | Carb: 288,79g.
Colazione: Яблоко, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Пышка Пельмени, Пирог с Капустой, Бахетле Пирог с Рыбой и Рисом, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|