Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 127,39g | Prot: 148,93g | Carb: 17,20g.
Colazione: NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso. Pranzo: Hacendado Chorizo Ibérico, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Espinacas Lavadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa. Cena: Hacendado Mayonesa, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Aceite de Oliva, Calabacín, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Té Matcha, Hacendado Cacahuete Frito. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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