Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2635 kcal
|
Gras: 106,17g | Prot: 123,12g | Carb: 294,13g.
Colazione: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Тыквенные Семечки, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Волшебное Дерево Коллаген. Pranzo: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Лента Сгущенка, Vegan Food Печенье "Кокосовое", Конфеты из Молочного Шоколада, Голден Яблоко . Cena: Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Altro: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Велком Грудинка Домашняя, Магнит Банан, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marimaniac
|