Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 72,13g | Prot: 53,14g | Carb: 63,39g.
Colazione: Кешью, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Pranzo: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Зорька и Милка Салат Мимоза с Горбушей. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yavryan.ninel
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