Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 133,82g | Prot: 123,51g | Carb: 28,82g.
Colazione: Café Espresso. Pranzo: Choví Ajonesa, Hacendado Cortezas de Cerdo, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Espinacas Lavadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Tiras de Bacon. Cena: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Hacendado Filetes de Magro Jamón, Calabacín, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa. Snacks/Altro: Mermelada de Zarzamora y Frambuesa, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, Hacendado Cacahuete Frito. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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