Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
472 kcal
|
Gras: 16,87g | Prot: 8,51g | Carb: 73,06g.
Colazione: Мясновъ Йогурт Термостатный с Кусочками Манго и Соком Маракуйи, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты Батончики, Лента Зефир с Ароматом Ванили . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|