Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3495 kcal
|
Gras: 126,73g | Prot: 216,48g | Carb: 366,12g.
Colazione: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Pranzo: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Харчо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Томатный Сок. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Икра Щуки, Яйцо, Хлеб Черный, Шоколад, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Halls Карамель со Вкусом Арбуза. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|