Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 82,53g | Prot: 88,61g | Carb: 140,43g.
Colazione: Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники. Pranzo: Голден Яблоко , Milky Way Minis, МарС Мини, Деленак Печенье Кунжутный Грильяж, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Спагетти Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Скит Майонез, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a-l-l-a.
|