Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 98,34g | Carb: 88,92g.
Colazione: Магнит Банан, Фермерская Коллекция Молоко, King Protein Изолят Протеин, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Зеленая Линия Сыр Бри, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Наша Семья Суп Овощной, Ашан Заварной Хлеб с Солодом, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Botanica Арахис Жареный без Соли, Индейка с кабачками, Авоська Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|