Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 67,81g | Prot: 81,96g | Carb: 147,06g.
Colazione: Snelle Jelle Zero, Starbucks Flat White Chilled Coffee, Milsani Proteïne Kwark Vanille. Pranzo: Beyaz Ekmek, Bağcı Yağlı Sele Zeytin, AH Ei, Uniekaas Cottage Cheese. Cena: Baklava, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%, Pırasa Yemeği. Snacks/Altro: Mozzarella Peyniri (Yarım Yağlı Süt), Ananas. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di motivehesabım
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