Diario di misChelle__, 25 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
70,8 kg Perso fino ad ora: 22,7 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1315 kcal Gras: 41,73g | Prot: 76,32g | Carb: 168,03g.   Pranzo: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Sun Date Organic Medjool Dates, Kirkland Signature Organic Roasted Pine Nut Hummus, Red Onions, Cucumber (with Peel), Kale , Sweet Potato . Cena: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Safe Catch Ahi Wild Yellowfin Tuna , Kale , Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Tasty Bite Madras Lentils. Di più...
1462 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Good job! 
25 gen 23 da utente: -MorticiaAddams
Wow!!! Mischelle_ your doing wonderful with your weight loss journey congratulations to you.  
25 gen 23 da utente: buenitabishop
Thanks buenitabishop 💕 I've spent the last 2 months just trying to maintain where I'm at now and that has been a hair challenging but I'm getting there. Still have another 15ish I'd like to shed. In God's time I'll get there💕 
25 gen 23 da utente: misChelle__
Yes you will get there!!! I'm rooting for you Mischelle_ hang in there.  
27 gen 23 da utente: buenitabishop
Thanks buenitabishop 💕💕💕🙏🙏🙏 
27 gen 23 da utente: misChelle__
Your so welcome anytime  
28 gen 23 da utente: buenitabishop

     
 

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