Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 21,11g | Prot: 52,99g | Carb: 144,31g.
Colazione: Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Нежинская Творог 5%, Нежинская Сметана 15%, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом . Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Перекресток Яблоко Гала, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Green Ray Нут без Сахара, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Смартори Рис Отварной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|