Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2014
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 31,85g | Prot: 32,98g | Carb: 138,52g.
Pranzo: Parmigiana di Melanzane, sfoglie Nero perugina 70%, Clementine, Spaghetti di Soia, Galbusera Crackers di Mais, Patate al Forno, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Di più...
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2213 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Riodda
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