Diario di Vopli, 12 dic 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2014
85,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 34,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1371 kcal Gras: 59,29g | Prot: 40,09g | Carb: 174,18g.   Colazione: Olive Oil, Great Value Garbanzo Beans. Pranzo: Lentil Soup. Snacks/Altro: Edelmarzipan, Cashew Nuts. Di più...
2436 kcal Esercizio: Stare seduti - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vopli


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