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Y aquí vamos de nuevo :)
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80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 80,63g | Prot: 89,90g | Carb: 97,86g.
Colazione: Tomates, FUD Virginia Jamon de Pavo. Pranzo: Aceite de Oliva, Arroz con Pollo. Cena: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Queso Feta, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Altro: Nature Valley Barra de Granola. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kalator
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