Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 114,87g | Prot: 119,41g | Carb: 23,71g.
Cena: Alcatra Grelhada, Tirolez Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Coalho, Tomates Cereja, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Altro: San Mar Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabiolalobato
|