Что могу сказать в свое оправдание. Спите нормально, не взвешивайтесь между приёмами пищи, во время месячных и болезни. И занимайтесь спортом.
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|