Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2014
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 33,87g | Prot: 38,42g | Carb: 150,09g.
Colazione: Smoked Salmon, Carrots, Smoked Salmon. Pranzo: Persimmon. Snacks/Altro: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Heineken Heineken Beer, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Netto Edelmarzipan, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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