Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 117,37g | Prot: 60,68g | Carb: 269,48g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Елизавета Хлебцы Вафельные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Цикорий. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Котлета Домашняя. Cena: Виноград (Американского Типа), Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Бисквитный Двор Салат Крабовый, Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Вкусный День Сливки 10%, Хлеб Насущный Тыквенный Суп. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Beerka Арахис Жареный Соленый, Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Золотой Ключик Ириска, Лента Пирог с Клубникой, Простой Йогурт, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|