Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 39,23g | Prot: 76,44g | Carb: 96,31g.
Colazione: Личи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Tamaki Соус Устричный, Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг, Челны Хлеб Хлеб Серый, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Кинто Соус Ткемали Классический, Скумбрия Запеченная, Котлеты Деликатесные 03.02, Салат Айсберг, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Сухие Семена Чиа, Клубника (Замороженная с Сахаром), Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог Обезжиренный , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Altro: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|