Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 103,56g | Prot: 88,81g | Carb: 245,34g.
Colazione: Dove Milk Chocolate, Славянка Бисквитное Пирожное с Варёной Сгущёнкой , Coffee Like Капучино (400мл). Pranzo: Натуральный Продукт Молоко 3%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Almonds, Tangerine, Cheddar Cheese, Bruegger's Smoked Salmon Breakfast Sandwich. Cena: Бабушка Аня Блинчики с Творогом, Pears, Творог 5%, Сметана 15%, Миндаль Миндаль, Кленовый Сироп. Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творожок, Черкашин Колбаса Языковая, Клубника, Степановна Семечки Крупные Обжаренные. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fluctuation
|