Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 69,29g | Carb: 123,21g.
Colazione: Пицца Домашняя, Сахар, Сыробогатов Сыр Мааздам, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Cena: Черноголовка Тархун, Фабрика Качества Грудинка Пикантная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Altro: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, KDV Батончик Чио Рио. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgamukml
|