Diario di Beppe&Lara, 09 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
72,8 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2681 kcal Gras: 98,12g | Prot: 111,86g | Carb: 272,15g.   Colazione: Mandarino, Limone, Latte (Latte Intero). Pranzo: Enervit Performance Bar. Snacks/Altro: Antipasto di Salumi, Miele di Fiori, Pasta, Nutella, Latte (Latte Intero), Chianti, Pancake, Caffè Decaffeinato, Carne di Manzo, Gelato, Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori,  Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
2032 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Beppe&Lara


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.