Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 118,22g | Carb: 161,09g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Pesca, Mulino Bianco Armonie al Malto d'orzo, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Pranzo: Lidl Zucca Delica, Finocchio Crudo, Fior Fiore Coop Insalata di Mare. Cena: Mandorle, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Lidl Zucca Delica, Spigola. Snacks/Altro: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pere Abate, Barilla Farina 00, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Grancereale Biscotti alla Frutta, Kinder Bueno. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.corpopositivo
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