Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2156 kcal
|
Gras: 65,21g | Prot: 169,64g | Carb: 216,90g.
Colazione: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Pranzo: Лаваш, Свинина, Картофельный Суп. Cena: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Минтай Жареный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|