Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 52,33g | Carb: 115,25g.
Colazione: Чизкейк с ягодами, Кофе Эспрессо. Pranzo: Meller Ирис в Шоколаде, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Cena: Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Lay's из Печи Ароматный Укроп, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|