Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3344 kcal
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Gras: 103,45g | Prot: 194,97g | Carb: 403,71g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Miele , Nestlé Fitness Granola Chocolate, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Cena: Reese's Big Cup, Pizza Patate, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Risotto al Radicchio, Pane tipo Rosetta. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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