Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 64,19g | Prot: 102,65g | Carb: 149,40g.
Colazione: Финики, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Межениновская Птицефабрика Карпаччо, Яйцо, Самокат Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Bar. Pranzo: СибКолбасы Мясо Котлетное из Индейки, Увелка Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Махеевъ Майонез Провансаль Постный. Cena: Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Новосибирскрыба Юкола с Пряностями. Snacks/Altro: Окей Груша Форель, Balance Миндаль, Орех Пекан, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Villka_84
|