Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 80,17g | Prot: 135,80g | Carb: 133,11g.
Colazione: Перекресток Авокадо, Viola Классический Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Здоровое Меню Масло Льняное, Вареное Яйцо. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Гречка. Cena: Окское Яичный Белок, Sponser Изолят Сывороточного Протеина. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%, Ашан Киви. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МаринаLos
|