Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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113,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2750 kcal
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Gras: 154,18g | Prot: 78,48g | Carb: 297,03g.
Colazione: Tap Water, Cooked Spinach (from Fresh), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Two Good Plain Greek Yogurt , Black Beans (Canned), Sweet Potato . Pranzo: Fresh & Easy Black Plums, Chocolate Cake (Without Frosting) , Bell Peppers, Guacamole, Moe's Southwest Grill Whole Grain Tortilla Homewrecker Burrito - Chicken (Junior), HEB Yellow Corn Tortilla Chips. Cena: Food Lion cranberry flavored juice blend, Hickory Hill Milk Chocolate Milk (Grade A Pasteurized and Non-Homogenized), Cheerios. Snacks/Altro: Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Fisher Pecan Halves. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MightyFull
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