Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2319 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 92,89g | Carb: 348,31g.
Colazione: Caffè (Espresso), Plein Sud Succo di Frutta Ace, Strudel di Mele. Pranzo: Caffè (Espresso), Merlot, Ragù, De Cecco Rigatoni. Cena: Caffè (Espresso), Senza Peccato Torta Chantilly, Baguette, Vino Rosso da Tavola, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Merluzzo al Forno o alla Griglia, Sucor Passata di Pomodoro, Ceci Bolliti, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Miele, Camomilla, Caffarel Caramelle Ripiene alla Frutta, Misura Crackers Integrali, Giusto Chips , Bennet Chiacchiere . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di D@niele85
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