Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 82,97g | Prot: 108,95g | Carb: 302,83g.
Colazione: Banana, Conad Bevanda a Base di Avena, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso), Zucchero. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Anacardi, Arance, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Fior di Natura Burger di Soia. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone 5 Cereali . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di knish76
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