Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 66,17g | Prot: 134,25g | Carb: 110,09g.
Colazione: Viola Классический Плавленный Сыр, Здоровое Меню Масло Льняное, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перекресток Авокадо. Pranzo: Резной Палисад Творог 5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Uni Dan Жгучая Горчица, Помидоры, Националь Рис Бурый Здоровье, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное. Cena: Окское Яичный Белок, Sponser Изолят Сывороточного Протеина. Snacks/Altro: Желе из творога. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МаринаLos
|