Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2242 kcal
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Gras: 63,87g | Prot: 120,54g | Carb: 284,70g.
Colazione: Zespri Kiwi Green, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Pranzo: Kinder Kinder Chocolate , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pandittaino Pangrattato di Grano Duro Siciliano , Peperoni Verdi. Snacks/Altro: Prozis Protein Choco Crisp Peanut Butter, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Zymil Yogurt Greco Bianco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Prozis Krispees Choc Rice. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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