Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 105,17g | Carb: 203,49g.
Colazione: Премія Фундук Смажений, Своя Линия Сгущенка, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie, Яйцо, Своя Линия Печенье Мария, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Своя Лінія Сыр Звенигородский. Pranzo: Ritter Sport Marzipan, Ritter Sport Marzipan, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie, Сильпо Лопатка Теляча Охолоджена. Cena: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Power Pro Fitness Jam Zero, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Своя Линия Печенье Мария, Пан Курчак Филе Куриное, Руна Соус Сацебели, Kupiec Fitos Toffi, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Епікур Філе Стегна Курчат-Бройлерів, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Farmajo Лаваш Вірменський, Яблоко Чемпион, Bilok Протеин Шоколад. Snacks/Altro: Світоч Палітра Асорті. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltaemi
|