Diario di Лидия@K, 27 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
74,9 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 15,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1146 kcal Gras: 34,12g | Prot: 49,55g | Carb: 160,22g.   Colazione: Блины, Сыр, Рис Вареный, Кофе (Растворимый). Pranzo: Коптильный Двор Уши Свиные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Блины, Кофе (Растворимый). Cena: Сметана, Бананы, Чай Несладкий, Блины. Di più...
1832 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Лидия@K


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.