Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2015
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 47,42g | Carb: 201,64g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, ShopRite Cocoa Crispy Rice. Pranzo: Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Pork Curry, White Rice. Cena: Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Mom's Best Naturals Crispy Cocoa Rice. Snacks/Altro: Mayonnaise, Tangerine, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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