Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 161,00g | Carb: 189,29g.
Colazione: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Pranzo: Яблоко, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Творожная Запеканка, Горбуша Жареная. Snacks/Altro: Жако Зефир Классический. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|