Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 62,24g | Prot: 97,37g | Carb: 147,08g.
Colazione: Жареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Parmalat Молоко 0,5%, Danone Actimel Земляника Шиповник, Лакт Творог 2%. Cena: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Квашеная Капуста, Шпинат, Смешанные Овощи (Замороженные), Лента Стейк из Кеты . Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia_qween
|