Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 50,45g | Carb: 114,68g.
Colazione: Макдоналдс Раф Кофе (0,3 L), Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3). Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di freelance_stocker
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