Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 64,09g | Prot: 154,66g | Carb: 213,63g.
Colazione: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Pranzo: Barilla Pesto Alla Genovese, Яйцо, Свинина, Макароны Отварные. Cena: Мёд, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Апельсин, Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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