Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 62 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 83,20g | Prot: 67,95g | Carb: 134,12g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Вологодское Масло Сливочное, Щедрые Хлебец Ржаной, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Pranzo: Вода, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Домашняя, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Altro: Nespresso Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Яблоко, Coffee Like Латте (300мл), Cadbury Wispa . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Art_blues
|