Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 36,36g | Prot: 131,17g | Carb: 179,68g.
Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Petto di Pollo, Carne, Riso, Patata Bollita. Snacks/Altro: TST Nutrition Explosive Pre-Workout, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero. Di più...
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Storia del Peso di federicovitali442
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