Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 60,77g | Prot: 123,01g | Carb: 205,97g.
Colazione: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, SPAR Сырники, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Pranzo: Свекла Вареная, Sveza Фета Нежная, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Виноград, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Candy Lane Карамель Капучино, Помидоры, От Палыча Торт Птичка Ассорти, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
отлично🙂👍Совсем другое дело!☀️
05 mar 23 da utente: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, спасибо :) Мне так тоже больше нравится.
05 mar 23 da utente: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Siyanie
|